Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 77.26g | Carbs: 250.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Гречка Отварная, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Лук, Сельская Ярмарка Шампиньоны. Dinner: Гречка Отварная, Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Купеческий. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные, Каждый День Финики Сушеные, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Каждый День Финики Сушеные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminova-77's Weight History
|