|
Ездила на неделю в отпуск в Париж...от туда и привезла почти 1,5 кг плюсом😏 Хотя этого и следовало ожидать, так как наивкуснейшие багеты🥖 на завтрак, обед и ужин 😅
А что уж говорить про великолепные круассаны 🥐 к каждой чашечке кофе😋
|
51.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 91.35g | Carbs: 128.44g.
Breakfast: Приготовленная Красная Фасоль, Кабачки Тушеные, Яйцо-Пашот, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Семга на Гриле. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль, Кабачок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Яблоко, Капучино, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|