Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 74.95g | Carbs: 70.92g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Грудка Индейки, Овощи Гриль. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Кофе с Молоком, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4kaaa's Weight History
|