Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
60 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 50.25g | Carbs: 117.88g.
Breakfast: Коровино Ветчина из Индейки, Простоквашино Сливки 20%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Магнит Сыр Львиное Сердце, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макароны Отварные, Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|