Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 39.27g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Своя Линия Финики Сушеные, Овсяноблин с арахисовой пастой и яблоком. Lunch: Вареное Яйцо, Капустный Салат. Snacks/Other: Чернослив, Белый Хлеб, Козуб Сыр Адыгейский , Овсяноблин с арахисовой пастой и яблоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shipkovi4i's Weight History
|