Horeka's Journal, 15 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
79.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2018:
1118 kcal Fat: 45.17g | Prot: 44.51g | Carbs: 137.61g.   Breakfast: Приволжский Сметана 20%, Сырники Диетические. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Чернослив, Свекла Вареная. Dinner: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Павловская Курочка Рулет Куриный, Granmulino Спагетти. Snacks/Other: Консервсушпрод Повидло Яблочное, ЭГО Кефирный 1%, Мишель Торт Ромео и Джульетта, Чай, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Horeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.