Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
93.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 94.69g | Carbs: 183.43g.
Breakfast: Яйцо, Батон Нарезной, Банан, Обережье Творог 5%. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Морковь. Snacks/Other: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Бон Пари Суфле, Гост Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|