Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 114.11g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сыр Гауда, Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки, Щи с Курицей. Dinner: Пава Пава Печень Индейки , Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Трюфель. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaArzamas's Weight History
|