Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 54.02g | Carbs: 69.73g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Желтое, Чай, Яйцо Всмятку. Dinner: SPAR Курица Запеченая с Грибами, Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|