Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 126.10g | Carbs: 228.21g.
Breakfast: Клубника, На Здоровье Молоко 0,5%, President Творог 0,2%, Сухие Семена Чиа, Alpro Соевое Молоко, Банан, Good Morning Granola Kokos. Lunch: Premialle Фета, Ферма Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы, Свекла Вареная, Авокадо, Яичный Омлет. Dinner: President Творог 0,2%. Snacks/Other: Яблоко Семеренко , Банан, Lactel Молоко 0,5%, Яблоко Семеренко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ololoeva_f's Weight History
|