Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 95.42g | Carbs: 140.10g.
Breakfast: Реми Финики Иран , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Molli Йогурт без Сахара 2%. Lunch: Печеное Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Арахисовая Паста Классическая Натуральная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|