Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 19.97g | Prot: 54.01g | Carbs: 256.62g.
Breakfast: Голден Яблоко, Увелка Манник Абрикосовый, Ягодный Край Кисель Клюквенный. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Natur Foods Чернослив без Косточек. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Snacks/Other: Картошка Тушеная, Капитан Победа Зубатка Синяя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabotaonegin's Weight History
|