|
Ура!отвес в 500 грамм!☄️💥🔥
|
68.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 100.67g | Carbs: 124.76g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Миндаль, Живой Продукт Урбеч из Кедрового Ореха, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Bravolli 4 Риса Смесь, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Energy Diet Ваниль Smart. Snacks/Other: Energy Diet Ваниль Smart, Семенишна Йогурт 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sberipoteka's Weight History
|