Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 47.10g | Carbs: 210.50g.
Breakfast: Чай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, банан Мини, Виноград Европейских Сортов, Клубника, Нектарины. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб, Капуста Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Родные Просторы Конфеты, Соленые Крекеры, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Чай, Пятерочка Груша Желтая. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Изюм, Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|