Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
221 kcal
|
Fat: 7.64g | Prot: 17.90g | Carbs: 21.02g.
Breakfast: Шоколад, Сыр Чеддер, Клубника, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Ветчина Индейки. Dinner: Изюм, Ржаные Хлебцы, Курица Вареная, Куриный Бульон или Консоме, Папайя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антоника's Weight History
|