Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 39.86g | Carbs: 225.58g.
Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Продукт От Ильиной Блинчики с Картофелем и Грибами. Dinner: Салат Витаминный, Орехи Кешью, Капуста Тушеная, Нут (Вареный), Гречка Вареная. Snacks/Other: Ekovita Халва с Фисташками, Greenfield Чай Черный, Мёд, Сухари, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый. more...
|
|
1707 kcal
|
Exercise:
Resting - 5 hours and 56 minutes, Standing - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Squats (Legs) - 3 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|