Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 97.14g | Carbs: 89.88g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста. Dinner: Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%, Яблоко Желтое, Банан, Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reanimatolog Natali 55's Weight History
|