Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
126.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 61.83g | Carbs: 139.23g.
Breakfast: Свеклы, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Мираторг Сердце Свиное, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Свекла Вареная, Морковь, Капуста Белокочанная, Сердце Говяжье, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Капучино, Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13 oly05's Weight History
|