Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
80 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 60.07g | Carbs: 189.78g.
Breakfast: Plesk Нерка Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Жареное Яйцо, Макфа Спирали "Станичные". Dinner: Картошка Печеная, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое, Красное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkagluschenko's Weight History
|