Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 76.72g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Мираторг Грудка Куриная с Рисом и Овощным Соусом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский Копченый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|