Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
69 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 69.26g | Carbs: 183.26g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Сыр Маасдам, Оладьи на Кефире, Клубника, Чай. Lunch: Сливы, Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Хлеб, Голубика. Dinner: Жареное Яйцо, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Крабовые Палочки, Dove Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Рыбные Палочки, Сетунь Рулет Куриный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|