Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
126.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 71.20g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Русский Узор Сок Тыквенный. Lunch: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Петруха Сердце Куриное, Салат из Свеклы с Чесноком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлеб, Пятерочка Лук Репчатый, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13 oly05's Weight History
|