Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 16.82g | Prot: 72.95g | Carbs: 54.45g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Кофе. Lunch: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Кофе, Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка, Кофе, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya2102's Weight History
|