|
ну что не плохо мне кажется. с 95 до 90.7 за 10 дней
|
90.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 78.88g | Carbs: 217.31g.
Breakfast: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Курица Вареная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя. Dinner: Курица Вареная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Other: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Белый Хлеб. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniy123321's Weight History
|