Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 37.75g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Частная Галерея Валлонские Вафли со Сливочной Карамелью. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее с Какао, Fitness Батончик с Цельными Злаками . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozdovaalina2014's Weight History
|