Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 91.75g | Prot: 108.51g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Яичница с Помидорами, Сыр Эдам. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Укроп, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Тунец Филе Натуральный, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Other: Гранат, Грецкие Орехи. more...
|
|
1656 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Desk Work - 3 hours, Showering - 15 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_theone's Weight History
|