Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 21.05g | Prot: 70.49g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Окей Груша Конференс. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Соевый Соус, Брокколи, Свиная Корейка (Вырезка), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Podravka Стручковая Фасоль, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Здравник Цикорий Растворимый. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekkasatkina89's Weight History
|