Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
104.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 89.46g | Carbs: 199.98g.
Breakfast: Колбаса, Проспект Хлеб Спортивный, Пирог с Капустой, Колбаса, Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Колбаса Домашняя, Сыр Российский, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар, Щи с Мясом, Проспект Хлеб Атлант. Dinner: Тушеные Овощи, Проспект Хлеб Атлант, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Рот Фронт Ромашка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|