Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 84.84g | Carbs: 67.24g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lunch: Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Heinz Горчица Французская, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dove Молочный Шоколад, Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Вишня Сушеная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|