Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
88.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 49.22g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Подсолнечное Масло, Мексиканская Смесь, Вермишель, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|