Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
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107.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1017 kcal
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Fat: 10.96g | Prot: 85.93g | Carbs: 132.46g.
Breakfast: Banane, Taillefine Recette au Fromage Blanc, Café, Miel, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches. Lunch: Pommes Rouges Delicieuses, Auchan Légumes Pour Potage Maraîcher, Foie de Bœuf. Dinner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Thon au Naturel, Auchan Légumes Pour Potage Maraîcher, Oignons. more...
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2736 kcal
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Exercise:
Vélo elliptique - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 7 kg a Week
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 Comments
On dit souvent que la 1ère semaine de régime est la plus flagrante en therme de perte de poids. Je confirme et j'en suis très heureux. La motivation est là et je ne lâcherai rien jusqu'à atteindre mon objectif 😀😀😆😆
19 Mar 18 by member: Chachachon
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Chachachon's Weight History
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