|
Widać, że ze szkolenia przywiozłem nie tylko wiedzę :-)
|
99.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 119.97g | Prot: 95.13g | Carbs: 28.12g.
Breakfast: Ogórek Kwaszony, Duda Smaczek Konserwowy, Sierpc Ser Królewski. Dinner: Wątróbka Drobiowa, Pilos Serek Typu Włoskiego, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Ocet Balsamiczny, Oliwa z Oliwek. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|