Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 98.07g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Настроение Ежевика Замороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Яйцо (Целое), Спаржа (Свежая, Замороженная), Сыр Диетический 27%, Простоквашино Молоко 1,5%, Брокколи. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Финик, Questbar Chocolate Peanut Butter, Now Omega-3, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|