|
Ура😀
|
64.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 150.37g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Первый Вкус Молоко 2,5%, Мегамарт Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Молоко 2,5%, Детский Творог, Яйцо (Целое), Белая Мука, Банан. Dinner: Помидоры, Мегамарт Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Апельсин, Молоко (Цельное Молоко), Молоко 2,5%, Детский Творог, Яйцо (Целое), Белая Мука. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана0811's Weight History
|