Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 10.63g | Prot: 50.79g | Carbs: 108.60g.
Lunch: Груша, Куриные Грудки (Жареные), Листья Салата, Blue Dragon Сладкий Соус Чили, Киви, Помидоры, Листья Салата. Dinner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Груша, Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pale@lily's Weight History
|