Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 84.55g | Carbs: 192.94g.
Breakfast: Мёд, Кефир 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Лаваш Армянский, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Сухофрукты, Кофе с Молоком. Lunch: Малина, Творог 9%, Мёд. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Каждый День Опята, Мираторг Куриное Филе Бедра. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OSYANINA 's Weight History
|