Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
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90 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1621 kcal
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Fat: 59.61g | Prot: 59.81g | Carbs: 203.14g.
Breakfast: Pipoca Branca (em Óleo), Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Lunch: Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vapza Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café com Açúcar, Porto Alegre Requeijão, Bauducco Torrada Salgada, Padaria Sonho Recheado de Creme. Snacks/Other: Café, Naturale Granola Cereais e Frutas, Maçã, Iogurte de Kefir. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Giseli Cristina dos Passos's Weight History
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