Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
49 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 82.11g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Сыр, Здоровый Стиль Хлебец, Любимо Сметана 15%, Лузинская Крыночка Творог 5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Киви, Любимо Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Other: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Ряженка, Чай с Молоком, Racionika Diet Мармелад, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.krivoruchko93's Weight History
|