Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 84.02g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Венигрет Овощной, Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. Dinner: Балтика Пиво Балтика 7, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina__85's Weight History
|