Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
1235 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 31.89g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizdautova's Weight History
|