Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 77.00g | Carbs: 68.12g.
Breakfast: Солнце Востока Цукаты, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Сметана 10%, Кофе с Молоком. Lunch: Луговая Свежесть Сыр 9%, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. Dinner: Карп, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Магнит Помело, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|