Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 55.97g | Carbs: 154.33g.
Breakfast: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Приготовленная Спаржа (Свежая), Плов с Курицей. Lunch: Рис Вареный, Ростик'c - KFC Крылышки. Dinner: Сливы. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniy123321's Weight History
|