Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
491 kcal
|
Fat: 7.01g | Prot: 50.98g | Carbs: 51.71g.
Breakfast: Био Баланс Кефир 0%, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Lunch: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Био Баланс Кефир 0%. Dinner: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Био Баланс Кефир 0%. Snacks/Other: Компас Здоровья Молочко Овсяное без Сахара, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Fit&Sweet Печенье Песочное с Имбирем, Имбирные Конфеты, Excess Free Печенье Савоярди, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Био Баланс Кефир 0%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|