Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 72.10g | Carbs: 125.05g.
Breakfast: Сахар, Бутерброд с Семгой, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Лимонад, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Котлета Домашняя, Булгур (Вареный), Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|