Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 34.45g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: Шарлотка, Винегрет. Lunch: Слойка с Яблоком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Шоколадный. Dinner: Ежики, Картошка Печеная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Форель, Мягкая Белая Булка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinashvautser's Weight History
|