Вайт Паладин's Journal, 22 Mar 18

Сожрал финики на 1300 ккал, даже сам не понял как. И кофе запивал 😀😀😀
98.1 kg Lost so far: 32.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2018:
3134 kcal Fat: 57.12g | Prot: 163.12g | Carbs: 435.62g.   Breakfast: Лаваш Армянский Деревенский, Творог 5%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Other: Borna Финики Шамим, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом. more...
steady weight

136 Supporters    Support   

1 to 20 of 42
Comments 
Тоже была такая фигня🙈 
22 Mar 18 by member: mashenka2234
Маш, я обжора? 😞😞😞 
22 Mar 18 by member: Вайт Паладин
Я обычно финики с орехами жевала, моё любимое лакомство. Тоже иногда на 1500-2000 кк могла захомячить😋😋😋 
22 Mar 18 by member: sara_vork
😀😀😀😀😝 
22 Mar 18 by member: klubchelka
бывает) хорошо, что я их не люблю 😁 
23 Mar 18 by member: Ms.Tanya_Baranka
Полкило фиников что ли? 😨 
23 Mar 18 by member: Arodaxis
Я тож люблю финиками побаловаться. 
23 Mar 18 by member: 9088777330
Легко.. как и орехи) Начала есть - и все.... пиши пропало :) 
23 Mar 18 by member: Savi_S
нехило азазаа зато вкусно 
23 Mar 18 by member: Alinochka97
Бедняга! 
23 Mar 18 by member: vasiedd
бывает такое))) умею) практикую))) 
23 Mar 18 by member: e.eu
Финики не люблю, но вот с орехами и изюмом бывало😁 
23 Mar 18 by member: MarishkaN
вот я на них и разжирела, а еще пеканами заедала :) 
23 Mar 18 by member: vinogradchenko
Исповедь ) 
23 Mar 18 by member: vasiedd
фирики сам Бог велел))очень быстро хожу мимо них в магазине😆 
23 Mar 18 by member: penz_ekat_an2
Да, многие думают: «вот, финики, отличная полезная замена шоколадкам», а по факту там сахара столько же, сколько и в шоколаде 😱 Их можно очень быстро съесть в вредном количестве 
23 Mar 18 by member: daniella_ks
daniella_ks в них сахара даже больше...финики очень опасный продукт для худеющего 
23 Mar 18 by member: penz_ekat_an2
понятно, коробочку "приговорили" целую))) я б столько кофе не выпила))) а вот если с кефиром - "за милую душу" вошло бы))) 
23 Mar 18 by member: Екатерина II
да пофигу. если это нетеаирегулярной основе,а просто разовый «взрыв», организм даже не заметит, пережует и выплюнет) 
23 Mar 18 by member: Vic2705
но Вы утешайте себя тем, что финики полезны, просто Вы съели много пользы сразу, с запасом на месяц)))) 
23 Mar 18 by member: Екатерина II

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Вайт Паладин's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.