Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 70.62g | Carbs: 230.20g.
Breakfast: Alpro Desert Sons Coconut, Булгур, Сушеные Кедровые Орехи. Lunch: Морковь, Алель Грудка Куриная, Булгур, Салат Айсберг. Dinner: Болгарский Перец, Куриная Грудка. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Урбеч, Слайсы, Яблоко, Простые Пельмени, Слайсы, Урбеч. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina-fendel's Weight History
|