Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 75.17g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Lunch: Стрепсилс Леденцы, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, 365 Дней Аджика, Лента Пармезан, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Dinner: Петрохлеб Курабье, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Салат Овощной с Авокадо. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина099's Weight History
|