Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
93 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 101.46g | Carbs: 16.24g.
Breakfast: Магнит Минтай Отварной, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки Тушеные, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Авида Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|