Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 76.64g | Carbs: 139.38g.
Breakfast: 4 Сезона Гавайская Смесь, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Сухари, Greenfield Чай Черный, Квашеная Капуста, Верес Фасоль с Грибами, Куриная Ножка. Dinner: Лента Котлеты Куриные Рубленые, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Усладов Торт Пломбирный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsovayulia's Weight History
|